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“热”养腹部女性受用一生（中医传统疗法科）

阅读:38 发布时间：2022-03-08 17:10:08

“热”养腹部女性受用一生

春寒料峭，一些爱美的女性早早脱下冬装，换上了靓丽的春装。中医专家表示，这样穿搭很容易使女性体内受寒，导致疾病发生。此时，女性应该如何科学养生？哪些中医药保健方式适合女性？在三八妇女节前夕，记者邀请中医专家进行权威解读。

“腹部是人体五脏六腑的‘集装箱’，利用中医药科学保养对女性的健康非常重要。”吉林省吉林中西医结合医院传统疗法科负责人王元广说。

腹部受寒百病缠身

近日，一名腹部胀痛并伴有手脚冰冷、腰膝酸软等症状的年轻女性来到吉林省吉林中西医结合医院就诊。王元广接诊后，诊断该女子的不适症状为腹部受凉导致，于是为其制定了中医综合治疗方案。除了选用中医推拿按摩治疗外，还配合穴位针灸、艾灸等疗法，从而达到整体调节的功效。经过连续几天的规范治疗，这名女性的各种不适症状均得到明显改善。

“体寒对女性身体健康影响非常大。”王元广说，中医讲寒则血凝。寒损耗阳气，形成气血虚、血瘀。腹部受寒可影响全身，因为腹部不仅有肝、肾、大肠小肠、膀胱、子宫等重要器官，还是任脉、胃经的通过之处。如果腹部经络不通，温度过低，就会影响脏腑机能。

王元广说，女性生理期间有血块，也可能是出现了宫寒问题。宫寒不仅会使女性患上痛经、月经不调等妇科疾病，甚至会导致不孕不育，并可能引起内分泌紊乱，如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘，也会导致肠胃不和，如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。

特色疗法 “热”养腹部

“对于女性来说，一生的保养课题就是要‘热’养腹部。”王元广说，按摩腹部能促进全身经络气血畅通，改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛、便秘、便溏等问题，对胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、便秘、溏泄、腹痛、中风后遗症，以及由于肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。

有一个女孩，经常感觉手脚冰冷，深受经少有血块的困扰。在传统疗法科接受艾灸、穴位埋线等治疗后，不但月经正常了，小肚子上的一圈肥肉也没有了，她感到很是不解。

王元广说，通过艾灸暖宫，能有效促进新陈代谢，加速多余脂肪的消耗。穴位埋线通过疏通经络，穴位刺激，使体内各脏腑器官的生理功能得到恢复，不需要大量的运动和节食就能轻松“享瘦”。

中医传统疗法科不断挖掘整理全国中医学术思想和各流派名家经验，将艾灸、小针刀、刃针、拔罐、放血、火针、祖传中药外敷、铜砭刮痧、正骨推拿、内服膏方等多种方法联合运用，取得了显著的临床疗效。

王元广提醒女性朋友，初春时节，气温变化较大，湿气较重，如果不注意保暖，寒邪就容易侵入身体，从而影响阳气的生发。所以，切忌“只顾风度不顾温度”，要做好腹部的保暖，不要经常穿低腰裤或过早穿上单薄的衣服。

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